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初看“金网迦楼罗”的功法，苏放几乎以为，这是一门炼魂的功法。

“小乘佛法”的第一步，也是这么做的

观想，可不就是炼魂的第一步吗

可实际上，却并不是这么回事。

在灵识中有了一个观想出一个自己的模样，接下来，便是“金网迦楼罗”炼体的重头戏。

让武者摆出种种姿势，控制自己的内力，在肌肉表面、骨骼内部，各自建立一个循环。

经脉的内力循环，苏放早已驾轻就熟。

可肌肉、骨骼内的内力循环，着实难住了苏放。

肌肉、骨骼可不像经脉，附着在血管上，沟通全身，不许要复意寻找，便能找到路径，只需要按部就班的冲破阻挠便是。

可肌肉与骨骼，一咋。阻力大。一个密度高，无论哪一个，内力循环都不是那么容易建立的。

时至今日，“金网迦楼罗”功法到手已经有一段时间，苏放却连肌肉内力循环，都还没能成功建立。

一则是时日尚短，另一个原因，却是难度太大，有无师父指点。

又是一番循环不果，苏放也不气馁。索性在自家的“天宫内院”控制着二百四十三个灵念，聚集在一起。摆成“金网迦楼罗”十二幅图案中第一幅的模样。

这个图案，苏放曾经观想过一次，不过当时是用一枚灵念观想，直接就以那枚灵念为本，观想出一个人形便算了事。

苏放这一次，也是心血来潮。把二百四十三枚灵念都聚在一处，观想出十二“金网迦楼罗”第一幅图案。“大威迦楼罗”的模样。

四臂、三眼，两手持咒，两手法器，足踩两蛇，做愤怒状。大威迦楼罗的形象，很快便被苏放观想出来。

在大威迦楼罗形象鲜明起来的刹那间，苏放生出一种错觉，就好像自己的肉身，突然间被摄入到了“天宫内院”一般，直接就变成了大威迦楼罗。

整个肉身，突然多了一种前所未有的鲜活感。

就好像，直到今日，自己的肉身，才是真正属于自己的肉身一般。那些自己不能控制的肌肉，只耍自己愿意，马上就能变幻出自己需要的

状。

面部肌肉的改变，再不困难。甚至比奶编队教过的任何一种方法。都要来的容易。

一股若有若无的气流，在肉身中流淌，串联着每一块肌肉，让自己的肉身，充满了活性。

这种畅快的感觉一生，苏放只觉脑中一震。

“天宫内院”的二百四十三枚灵念。全都被震散开来，重新又化作一片片散归于各处，他便从观想中醒来。

再去感觉

肉身中，竟是当真有一股若有若无的气流在流动

这分明是肌肉内力循环成功建立的征兆

不过可惜的是，经脉内的内力，如今都已经结成了武丹，内力流动。乃是凝实的颗粒状，可在肉身中。曾经的努力，一点都不算数，一切都要从新来过。

成功建立了肌肉的内力循环，苏放大为振奋，不由得想要更进一步。再建立骨骼的内力循环。

偏偏这斤，时候，苏放却被了林南峰唤了一声。

睁开眼，苏放发现，林南峰似乎已经在自己面前坐了多时，手边摆放的一个透明茶壶，里面的茶水都已经下去了大半。

苏放心头微微一惊，暗自骂了自己一声：警惕心怎么这么低，被人欺到如此近的距离，居然都没有察觉。当真是该死

看到苏放面色微微有些变化。林南峰连忙一笑：“苏小兄弟不耍误会。我只是有些奇怪，是什么令你如此的勤奋，一时好奇，倒是有些孟浪，还请小兄弟原谅一二。”

苏放察言观色，知道林南峰说的不是假话，便笑了笑，道：“林前辈过滤了，若是前辈当真想对我不利。我早就会生出感觉。如今，我们两个，自然也就不会如此和颜悦色的相对而坐。”

林南峰一笑，岔开话题道：“天已大亮，苏小小兄弟，咱们简单吃点东西，这就上路吧”

除非踏入武者巅峰，成就天阶境界。

否则，哪怕是到了辉煌巅峰，也依然需耍进食，无法通过天地元气的转化，供应身体各处的需要。

简单的早饭过后。两人便离开了林南峰的临时巢穴，向血莲岛进发。

林南峰让苏放稍等，他另有家人。很快就会送一艘全新的渔船过来。

听到他这话，苏放倒是心中一动。想到了古老拐留给自己的一艘渔船。

“林前辈请稍等片刻，我去去就来。

林南峰也没多想，反正他在苏放身上留下了一丝气息，倒也不怕苏放逃丝气息，可不光能感觉杀意，也能隐约确定对方的方位。

苏放辞别后，直奔古老拐所说的那股区域而去，当真在一个高出海面不足一米的洞穴里，找到了一条小渔船。

当真是一条小渔船，顶多也就容得下三人乘坐。好在是燃油驱动。倒是不需要借助船桨。

用船桨划船可是一门技术活。一个不好，就有翻船的危险。相比之下，这小渔船虽却有船舵掌控。操作上，无疑简单了许多。

古老拐在小渔船上还留下了不少吃食、饮水、柴油，准备的倒是相当充分。

当苏放开着这艘小船，出现在林南峰面前的时候，倒是着实让他吃惊不

“苏”苏小兄弟，你这船是哪里来的难不成，你在这里也有一处落脚点”

苏放笑了笑，不想在这个问题上多做纠缠，道：“林前辈，还是赶快上来，帮我指点一下道路吧。”

林南峰知道苏放不想讨论这个问题，便笑了笑，跳上渔船，指了一个方位小渔船便破浪而去。

夜晚看不出来，白天的时候。苏放方才发现，